高知 パタゴニア patagonia banzai lifestyle  BARBUOR パタゴニアウェットスーツ バブアー グローバルオール 高知 ジギング

高知の patagonia パタゴニアの正規代理店のブログです。

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5/12     5月度パタゴニア製品多数入荷です。 【高知 patagonia/パタゴニア 正規代理店】 パタゴニアと”MADE IN JAPAN”のお店banzailifestyle/バンザイライフスタイル【パタゴニア社製ウェットスーツの取り扱いもあります】

2016-05-12
未分類
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高知 ”patagonia” 正規代理店 ”banzailifestyle” バンザイライフスタイル

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住所   高知市札場 3-38

tell  088-882-4330  mail  banzailifestyle@yahoo.co.jp

営業時間 12:00~20:00

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県東部河口<2015>

県中部河口<2013>波が良かったときの自身のチューブライディングです。。。

もう一昨年前になるのでしょうか?その年に僕が乗った波の中でもベストに近い波でファーストセクションから1度厚いリップのチューブをメイクした後、次のセクションも巻いて来たのでプルイン~メイク出来たのチューブ波の動画です。

当店は、このような波を乗るべく、クラシックなポイントで日々サーフィンしながら、ジムでのトレーニング織り交ぜライフワークとしてサーフィンを楽しんでいます。。

また猛暑・極寒でのオフショアでのスロージギングなども通して、その過程でしっかりとpatagonia製品を使い込み高知というフィールドで本格的に使えるものが、末永く多用途にご愛用いただける製品をご提案させて頂いております。

またパタゴニア製品以外ではメイドインJAPANとそのブランドの原産国製にこだわり職人により縫製された衣料品を販売しております。



また当店がpatagonia製品やMADE IN JAPANやそのブランドの原産国にこだわる理由はお客様に言葉はどうかと思います「「血塗られた服」は着て欲しくないとの一面があります。私達が安い服を手に入れられる反面、生産現場では命が奪われるほど、衣服労働者たちは追い詰められている現実があります。

あなたを変える1枚の写真

・・・・・・・クレジットカード各社ご利用可能です・・・・・・・

現金&クレジットカードどちらのお支払いでも同様にポイントカード発行しております。

ポイントカードの渡し忘れなどございましたらお気軽にお声掛けくださいませ。。。。

駐車場は店舗前2~3台&東隣り駐車場103番3台ご用意がございます。

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駐車場は店舗前~東隣り駐車場(103番)とも通常より広々としており

女性や高齢のお客様でも駐車しやすいスペースとなっております。

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また店舗の向かいには広い札場西公園がありますのでご両親はお買い物、お子様は公園で遊具遊びができます。。

・・・・・・・TOPICS・・・・・・・

5/9   パタゴニアサーフトランクス入荷です。

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パタゴニアのサーフトランクスはサーフィン以外にもジムやプール、オシャレ履きにも御使用になるお客様も増えました。

サーファーが波待ちの際、堤防でお弁当などを食べる際など、コンクリートの堤防に座ってお尻ズリズリしても長持ちする

摩擦に非常に強い素材は一般生活で腰用になると5年10年は当たり前に履いて頂くことが可能です。

僕自身、サーフィン用は4~5年に一度ストレッチタイプを下ろす程度

普段履きボードショーツは年に1枚は下ろしますが5年前に下ろしたボードショーツも色あせなく型崩れなくはいているので

溜まって溜まってしましますが、、、、、毎年1枚は買いたくなるのがサーファーの習性ですね。

サーファーじゃなくても普段のリゾート風コーデにボードショーツ+マリンサンダル・シーズなどでまとめてみるのも爽やかでよいと思います。

5/6  パタゴニア製品入荷情報つづき

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昨年大好評だったベンガロックカプリが少し短くなってベンガロックニッカーズとなって再登場です。

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フルモデルチェンジをしたボードショーツはまだ箱の中です(汗 今日明日中には店頭に並べます。

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ロングスリーブスプリング・ウェットスーツ ¥27000とお求め易い価格設定です。

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ベストとタッパーも入荷しております。




5/5    5月度パタゴニア製品入荷情報

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スクィーキーPOLOと同素材肌触り最高のデイリーTeeは当店でもリピーターが続出です。。。

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キャプリーンデイリーも化繊Teeの中で一番肌さわりが良く夏の暑い時期に快適な時間をお約束します。

迷彩と黒はサーフ0Teeですがキャプリーンデイリーと同素材です。

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同素材のラッシュガードのハイネックと日焼けが気になる方にはフーディーもございます。

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バギーズコーナーはバギーズ”5” バギーズロング”7” にバギーズライト  バギーズストレッチ

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バギーズナチュラルとバギーズ兄弟全員集合となっています。

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ENTRY SG レメディーも新色加えて再々入荷です。

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FOBのショーツコーナーもよろしくお願いいたします。

5/4    5月度パタゴニア製品多数入荷です。

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ボードショーツ、バギーズロング、バギーズナチュラル、ベンガロックカプリ、新色デイリーTeeなどなど多数入荷しております。

今から検品値付けなどで夕方ごろには徐々に店頭に並ぶと思います。

5/1  今年もSENSIサンダルが入荷して参りました。
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SENSIサンダルは 1962年創業以来、全ての製品はイタリア本国で生産されている歴とした made in ITALYです。
自動車産業で世界でも有名なトリノ。
地中海貿易の中心であるジェノバ。
革製品・伝統手工芸品の中心地である、フィレンツェ。
made in ITALYと一言で云っても様々ですが、
SENSIサンダルは 中部 ウンブリア州ペルージャ県アシッジという町にあります。

ウンブリア州は、海にも他国国境にも接していない、唯一の「内陸」の州。
イタリア半島の中心に位置し、自然に恵まれていることから、別名 “cuore verde d’Italia” (イタリアの緑のハート)と呼ばれています。

写真はウンブリア州都 ペルージャにて、ミニメトロという可愛らしいケーブルカー、エスカレーターを乗り継いだ山頂からのアシッジを望む眺め。

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SENSI SANDAL(センシ サンダル)とオリンピック

ロンドンオリンピック開幕直前ですが、SENSI SANDAL(センシ サンダル)もオリンピックとは縁があります。
今から28年前の1984年 ロサンゼルスオリンピックで、
SENSI SANDAL (センシサンダル)は、アメリカ競泳代表チームに採用されました。
入場から入水直前まで、緊張が最高潮に高まる環境で採用されたのは、機能性と安心感の証だったのもしれません。

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鼻緒も切れずに長持ちして水辺で滑り難いサンダルです。”MADE IN ITARY”

4/28  FOB FACTORYよりショートパンツ&アンくレット丈の8分パンツが入荷して参りました。

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また通常のリネンは肌触りがガサガザしがちですが、こちらの製品はガザガザ感の原因となる染め行程を見直し

こだわりのトップ染めという糸や布の状態で染めるのではなく原毛の状態で染めるという手の込みようは流石日本製ですね。

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形もFOB特有の3Dシルエットですっきり見えます。

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待望のフュージョンショーツが今年復刻されました。

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GWに入ると客注やフォロー商品が通常のように入荷してきませんのでお早めにご来店くださいませ。

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その他、大好評のベイカーパンツにリラックススウェットptも入荷しております。


4/28   フレンチラコステ=L1212(エル イチニイチニ)

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今年もフララコ=フレンチラコステ入荷しております。数多くあるラコステの中でもL1212という品番が中心品番となっており当店のお取り扱いもL1212となっています。

またそのL1212のラコステPOLOには幾つかの種類があります。

1    ジャパンラコステ⇒大沢商会や現行ではファブリカというメーカーが日本で企画・販売しています。

2-1   フレンチラコステ⇒欧州圏向けにフランスのラコステ本体が企画・販売しており生産国は旧ユーゴ・ポーランド辺りだったと思います。

2-2  フレンチラコステ⇒北米向けにフランスのラコステ本体が企画・販売しており生産国はエルサルバドル製、昔は米のアイゾット社が企画・販売していましたが現在ではフランスの本体が運営しいます。

3    フレンチラコステ⇒セレクトショップなどが日本向けにフランスのラコステ本体に許可を貰ってフランスで作っているもの

当店で取り扱うラコステは2-2のフララコとなっております。

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日本製は品質もよく襟が丸くならずに色落ちも全体的に少しづつ落ちていきます。

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しかし欧州人の管理するラコステは日本製ほど品質が良くなく型崩れ色落ちなどしていきます。

それが味になっていくものと粗悪な中国製のように朽ちていくだけのものとに分かれると思います。

襟や袖、前立てにジーンズのようなアタリが出だし、自分唯一のラコステを育てることが出来ます。

僕自身、1990年代に大沢ラコと、もうすでにユーゴスラビア製になっていたフレラコを数枚づつ購入しましたが

全体的に薄く色落ちした大沢ラコは着れるだけ着て捨ててしまいました。

しかしフララコは襟は丸くなるので着るたびに鏡見ながら適度に直したり、ちょっと着丈が縮み過ぎたら引っ張ったりと手間の掛かる子供のようですが愛着が湧き今でもクローゼットの中にありコトあるごとに着ています。

そんなエイジングできるラコステいかがでしょうか?お値段的には¥14000強と円安のあおりをうけた価格となっておりますが、自分にしかないラコステを育てることができますよ。

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私物のラコステ3年ものです!イイ感じに色落ちしてきました。

これからもフララコと年を重ねていきたいと思います。

4/18  ENTRY SG  Teeシャツフォロー分入荷して参りました。
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ENTRY SGのTシャツはすべて吊り編み機よる手間の掛かる日本製のTeeシャツです。

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※LOOP WHEEL MACHINE(吊り編み機)

品質の高いスウェットやカットソーを編む為、編み機は大正時代から使われている“吊り編み機”(LOOP WHEEL MACHINE)と呼ばれる筒状に生地を編み立てる機械です。

【脇にステッチを必要としない】為、もともと高級な肌着を編む為に作られた吊り編み機ですが、すでに生産は中止されており、現在日本にはおよそ200台しか残されていません。

吊り編み機によって編まれた製品は洗いこむほどに実感できる手編み感覚の豊かな風合いをずっと変わらずに着用していただけます。

1950~1960年代のヴィンテージと呼ばれているスウェットやカットソーほとんどがこの吊り編み機を使用してました。

空気を包み込むように、ゆっくりと丁寧に編み立てられた素材はふっくらとした嵩高性、フィット感、着心地の良さを持っており、その特性を長時間保ってくれます。

4/9  FOB FACTORYショートパンツ入荷です。
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ボーダー色の入荷はございません。ライトグレーと上記2色となっております。


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安心安全の”MADE IN JAPAN”です。その中でも手に職のある職人さんによって縫製されているので3D構造になっており

ショートパンツなのに足が短く見えません。。。短パンといえど小尻足長スタイル良し!これが3Dのメリットです。


4/8    ENTRY SG  Teeシャツ入荷いたしました。

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真っ白が無かったエントリーSGのラインナップにやっと真っ白が加わりました。

これからの季節に是非ご活用くださいませ。
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REMEDYレメディ  ¥5292(税込み)
シンプルでややタイトなシルエットを描く、5分袖丈のT シャツです。大変やわらかな吊り編み機で編み立てた素材を使用していますので、ぴったりとフィットし、しかも体を締め付けません。ショルダー部分は、ヨークを施しアクティブな印象を演出します。
ショートスリーブT シャツの下のレイヤーとしても活躍するたいへん多用途で、また、個性を主張する製品です。

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TIJUANAティファナ  ¥4644(税込み)
シンプルを極めた、ポケット付きTシャツです。長年の定番アイテムをENTRY SG風にアレンジしました。
ゆっくりと手編みのように編み立てられた素材は心地よくあなたを包み、シルエットもスタイリッシュに仕上がりました。左胸のポケットは男心をくすぐるデザインを追求しました。

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HALOハロ  ¥4644(税込み)
吟味を重ねた美しいシルエットのTシャツが出来上がりました。体のどこも締め付けず滑らかにフィットします。
洗練を極めた襟元のデザインはエレガンスとリラックス感を演出します。アウターとしてもシャツのインナーとしても活躍する一着です。

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ジェッター   ¥9612(税込み)
ENTRY SGの原点エクセレントウィーブを彷彿させるスエットシャツの登場です。
シンプルなセットインスリーブのデザインで、着た際には絶妙なフィット感で身体に馴染みます。
伝統的なディティールにモダンなシルエットをバランスさせた、とても多用途な製品に仕上りました。ずっと長く愛着を持って着ていただけると思います。

4/4   patagoniaウェットスーツ店頭在庫ございます。無いサイズは速やかにお取り寄せ可能です。

高知市ではパタゴニアウェットスーツの販売は当店のみのお取り扱いとなっております。

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パタゴニア  R1ショートスリーブフルスーツ(シーガル)  ¥35,640(税込
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パタゴニアウェットスーツのアイコンはトビウオとモリ!ウェットは黒、ボードはホワイト!それがカルフォルニア仕様です。
自己主張は派手はボードやウェットでなくマニューバーで自分らしさを表しましょう。
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サーファーにとってボトムターンは自己表現!ウェットスーツとサーフボードは自己を表現するためのTOOLです。
あなたのボトムターンはラディカル?スムーズ?オールドスクール?ニュースクール?それともイノベーター?

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パタゴニア R1 L/Sスプリングスーツ バックジップ/USモデル   ¥27,000
午前中はサンドボトムのバレル、午後はカイトサーフィン…。ハッテラス岬で1日中ウォータースポーツを楽しむときはR1バックジップ・ロングスリーブ・スプリングスーツが長袖の快適さと機能性、サンプロテクションを提供します。
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•胴部と腿:伸縮性に優れたリサイクル・ポリエステル・ジャージーの裏地を備えた2.5ミリ厚ネオプレン。腕:伸縮性に優れたリサイクル・ポリエステル・ジャージーの裏地を備えた2ミリ厚ネオプレン。外側表面:リサイクル・ポリエステル88%/ポリウレタン12%

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パタゴニア  ショートスリーブスプリングスーツ /USモデル   ¥23,760(税込)
バレルに突っ込むときも、水中銃を手に青海原に潜るときも、温かめの水温に最適なR1フロントジップ・スプリングスーツが比類のない機能性を発揮します。強度、耐久性、伸縮性においてパタゴニアの厳しい基準を満たす高品質のネオプレン製で、伸縮性に優れた軽量なリサイクル・ポリエステル100%の裏地が格別な柔軟性と速乾性を提供します。


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もう日本も春~秋はつるしのウェットスーツでも良い時期に来たのではないでしょうか?ジャーフル¥45360・シーガル¥35640・ロンスリ¥27000・スプリング¥23760とパタゴニアウェットスーツは定価を抑えての販売となっております。

パタゴニア営業部に在庫があれば数日でお取り寄せ可能となっており店頭でサイズをあわせて店頭にない製品のお取り寄せも可能となっております。

また製品の県外発送も可能となっております。高知にサーフィンに来た際にご来店頂き店頭に無いサイズは発注後速やかに発送いたします。その際ウェットスーツは2万円を越える製品であれば送料は当店負担とさせて頂きます。

3/31    今年もハワイ生まれハワイ育ちレザーサンダル「アイランドスリッパー」が入荷して参りました。

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創業1940年代前半から現在に至るまで、 "Almadein Hawai"をコンセプトとした 現存最古のハワイアンサンダルブランドです。

創業以来の経営スタイルである「ohana (オハナ=家族)」の意識を良き伝統 として守り、非効率でありながら、ベテラン職人のハンドメイドによるハイク オリティな生産体制を維持しています。

創業者は日本人である本永武蔵氏。14歳の時ハワイへ移住、後に妻と5名の従業員でサンダル作りを開始します。

様々な改良に努めながら会社を発展させ、伝統製法を継承しつつ、技術革新を取り入れることで、 「裸足で草原を歩いているような」コンフォタブルな履き心地を実現させました。

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地元ハワイやアメリカ本土のみならず、カリブ海沿岸や中央アメリカの各国、および南太平洋諸国などに広く普及し、近年では日本やヨーロッパ各国へと拡大しています。

国内の人気ブランドとのコラボに取り組んだり、ピッティ・ウォ モに初出展を果たすなどハワイのローカルサンダルという枠を越え、新境地を切り開くアイランドスリッパは、 今や流行に敏感な人々の間から「今、最も新鮮なファッションサンダルブランド」として注目されています。

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タウンにもビーチにも映える美しい色合いは、ベジタブル・タンニンによるもの。

ベジタブルタンニングレザーの特長は、箱から開けた新品の状態=ベストなのではなく、その先に、更なる美しさが楽しめる「成長革」であること。

履けば履くほど、日々刻々とその美しさ・艶は深みを増し、アジのある風合いを感じられるエイジングに、ベジタブルタンニングレザーの魅力をきっと改めて感じられることでしょう。
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まるで「素足で大地を歩いているような」軽く、伸びやかな履き心地は、アイランドスリッパー独自の立体形状フットベッドによるもの。

サンダルの外軸/内軸に高低差を作ることで、包み込まれるようなフィット感を実現すると同時に、足の滑り出しを防ぎ、土踏まずのアーチ部分もしっかりサポート。まるで低反発マットレスの上を歩いているような心地よさを感じることができます。

カラーはシックなダークトーンから、遊びゴコロ感じるカラフルトーンまで、迷ってしまうほどバリエーション豊富☆

レディースからメンズサイズまで揃っているので、カップルで、友達と、家族で色違いを楽しんでみては♪
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当店は定番の表皮、ブラック・ネイビー・ブラウンに加えて赤茶(BIRCK)とレッド・ホワイトにスウェードカモの7色7inc~10incの4サイズ展開となっております。


5/12     ~頭~⇒胸
  

昨日は夜間に低圧部が抜けて朝からオフショア

皆期待しますよね!僕もその1人で5’9”、6’1”、6’3”積み込んで6時着です。

ポツポツやっている人が居ます!ね。南よりの開いていく波が多く巻いていないですがターン入れながら長く乗れる波

ということで5’9”もって突入です。

頭~のセット波ですがプロテイン飲んで付いてきた肩周りの筋肉のおかげで5’9”で十分サーフィンできますね。

もちろん体幹~脚力などなど、サーフィンして筋組織が破壊されたところすべてがバージョンアップしていると思います。

もうbanzailifestyle3.0から3.03ぐらいの感じですね(笑

良い波に何本かに大きなターンが入り調子が良いことを確認したころ、まとまってきて少し奥が巻いてきた様子

そうなるとそっちへ行ってしまうのががサーファーつうモンですが、それにはボードが少し短かったようです。

そっちはチューブエキスパートばかりなのでボードの有利性があったほうが良かったですね。

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またエキスパートが波をスルーしそうになってパドルを始めるものだから遅れます(汗

結果、良い波を何本もパーリングしてしまいました。。。

1時間ほど、そうこうしていると流れが入り皆待機に上がっていきました。

セット入っては流れが止まり、その後また流れ出す何時ものパターン

これはパドルの筋トレが出来る上に、ほぼ貸切でダブルアップの波の練習ができます!

ラッキーですね!で、少人数でやれたお陰でパドルがおっつかずパーリングした理由が分かりました。

ダブルアップする波は地形や流れの影響でショルダーのうねりや水がピークに移動してピークがほれ上がりチューブになります。ということは多分ですがエネルギーもショルダー方向からピークに移動していると思います。

掘れあがっている波のピークを正三角形に例えるとセンターよりレギュラー側はグーフィー方向にグーフィー方向はレギュラー方向にリップが飛んでいると思います。

その角度で集まったエネルギーが解放されていると思うので、ブレイクが速いダブルアップする波でも何時も以上にシビアに押してくれる方向を意識しながらのパドルすることで対応できると思います。

人が少なくなり自由にパドルできたこともありすが、その時間帯はパーリングなくサーフィンを楽しめました。

また1本ハイラインのチューブはメイクしましたが底ボレするチューブは潰されました(汗

これがこれからの課題ですね。

そのトンネル掘るように底ボレするシリンダーを抜けるのには、コツややり方などなど今の自分が理解出来ていない必要ななものがあると思います。

多分、腰の落とし方と膝の入れ方だと思いますが、、、、、、、

それでもダブルアップする波を貸切に近い人数でやれたのはほんと久しぶりで良い勉強になりました。

その後、用事済ませて一度家に帰って来週の釣りようにシステムを組みました。

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PE2号にリーダーは通常8号ですが来週も大場所六の瀬なので2⇒10号  2.5号に12号と4倍掛けから5倍掛けと少し余裕を持たせたシステムにしました。

10㎏ほどのハタ類が良く釣れているので、何とか10㎏越え欲しいところです。

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ついでに糠床も混ぜて前日に漬けておいたきゅうりを取り出しました。

「おれをリバウンドだけの男だと!」  by 桜木花道

というわけで

「おれをプロテインだけの男だと!」 by  banzailifestyle3.3

ということで生きたまま乳酸菌を腸まで届かせる男です!

ついでに冷凍したハガツオを解凍していたので切り身にして煮付けの準備だけすませました。

調味料を煮立てたところで帰ってきて、沸騰させて魚入れるだけです!

そうこうしているとお腹が減ったので満喫でランチパックしてSPくんが入るようなので僕も2ラウンド目です!

が、、、、、州が上がっており引いていたこともあってショアブレイクに突っ込むような波ばかり

どうにもなりません(汗  それでも大〇キンニクンになる為にパドルパドルですね(笑

5時過ぎまでやって潮江のあたりが込みそうなので海沿い周りで高須から回って帰宅でした。
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初夏の木漏れ日の様子

自然の多い高知の良さを再発見です。

特に傾いた日に照らし出される浦戸湾~高知市を望む浦戸大橋からの景色は陰影がつきよい景色でしたね。

年間の休日が30日強の僕にとっては見慣れない光景でしたね。。。。

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魚の煮付けに生姜の糠漬け

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ダブルアップする波の謎が一つ解けたのでお祝いにモンテスの赤でした!

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今朝は筋肉痛のためゆっくりしており上町城西館裏の純喫茶「弥生」でランチでした。

相変わらずコーミシャンタンデラックスなどの中華調味料を使わない自家製鶏がらスープを出汁にした野菜炒めはヘルシーでオイシーですね。


またHOMEでもプロテインを摂取するメンバーが増えてきたのでプロテインパイセンがまとめてみました。

まず勘違いしないで欲しいのがプロテインは薬品でなく、食品です。

またステロイドと混同してる方も多いと思いますがステロイドは筋肉増強剤というそれこそ薬品です。

プロテインは実は和訳すると「たんぱく質」のことです。

食事に含まれるたんぱく質そのものを摂取しているに過ぎません。

何故、プロテインが有効なのかと言うとアスリートの場合体重X2gのたんぱく質が運動をした日には必要になります。
(運動をしない人は体重X1g、運動量や強さによって1.5g~2.0gと個人差が多少あります。)

また100gあたりのたんぱく質含有量多いとされる鶏肉ですら下記の程度です。
鶏ささみ 23.0
豚ヒレ肉 22.8
鶏むね肉(皮なし) 22.3
さけ(生) 21.7
たい(生) 21.7
ぶり 21.4
ひらめ 21.2
さば(水煮缶) 20.9
身欠きにしん 20.9
あじ(生) 20.7
さば 20.7


1日2食でも鶏肉・魚を200gX2回とも摂れれば摂取量が100g前後になるので足りていますが

朝パンや穀類、昼に弁当というかたも多いと思います。。

それではたんぱく質が足りていない計算になりますね。

その分を補おうというのがプロテインです。

3食ともしっかりと栄養が摂れているいるなら過剰摂取となるので要注意です。

またtakくんから、1日のサーフィンの時間が短いときの摂取量はと?聞かれたのですが

時間ではなく筋疲労と思うので流れがあってパドルしまくった日や妙に波周りが良く乗れて疲労感があるなら

1食あたりの目安量でよいと思いますが、対して疲れてもいないのに沢山摂取することは過剰摂取に繋がると思いますが、、、、、


基本、1日に体重X1.5g~2.0g摂れている人は少ないと思うので、工夫一つです!

パドルバックをダラダラしない!帰りの川を渡る時にダラダラパドルしないで考え方を少しだけ変えることで目安量をとることが出来ると思います。

またサムくんがザバスのたんぱく質含有量75%のスタンダードを使っているそうなんですが

90%のバルクスポーツのビッグホエイではマッチョになりすぎませんか?との質問がありましたが

そのザバスもスタンダードがホエイ系といって乳製品です。

ホエイ系はマッチョになるための吸収が早い製品群です。

また価格が一番安いのがバルクスポーツです。。。

1㎏/2993円と3000円を切った価格です。

僕の計画だとある程度の筋量を手に入れるまではビッグホエイで、その後ガゼイン系やソイ系と併用もしくは変更して以降と思っています。

ガゼイン  ●就寝前や食間におすすめ
ビッグカゼインは約7時間かけてアミノ酸を放出することが明らかにされているタイムリリース型プロテインです。就寝前や食間のたんぱく質補給に適しています


プロテインは主にアスリートを中心に用いられる、筋肉の増強サポートに使われるたんぱく質です。アウターマッスルを強化する目的で使われるエッグやホエイ、カゼインなどの動物性プロテインと、インナーマッスルを強化する目的て使われる植物性プロテインの2種類に分けられます。

ホエイ系のプロテインで効果が見受けられるのが3ヶ月ぐらい経ってからとのことなので長期間に渡って摂取できる価格のもをオススメします。

僕は2月ぐらいから摂り始めて、何か力強くなったな!と思い始めたのが3月ぐらいから

それは重いジグの入ったケースを2階から下ろしたり釣行後にジグケース・リールケース魚と氷入ったクーラーを2階に上げるのがあまり苦ではないなぁ!と感じ始めました。。当初は「ン?あれしんどくないぞ!」と思いましたがそれがプロテインのせいとは思いつかなかったですね。

今ではTeeシャツの肩や脇が張ったりと改めて実感しています。

HOMEでサーフィンするメンバーは百歩譲ってもおじさんとおじいさんです。

若い頃とは身体が変わってきているので栄養補助食品などでのケア必要な年齢になっています。

折角パドルして筋組織を壊したのなら、筋肉の再生により良い環境を与えてあげましょう。

パドル筋のほかにドルフィン筋、脚力や体幹もつくのでサーフィンが変わってくると思います。


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